Центр китайской культуры "Дао Дэ"

Запрошуємо на безкоштовні тренування з Оздоровчого Цігун від інструкторів даоського центру ДаоДе.

Зараз українці як ніколи часто зіштовхуються зі станами емоціного виснаження, стресу та напруги.

Відновити душевну рівновагу (заспокоїтися, повернути здатність діяти раціонально) допомагають… прості фізичні вправи.

І краще їх робити профілактично, ну як чистити зуби. Всі ж розуміють, що чистити важливо зуби здорові, а не ті, які врятує тільки видалення нерва?

Цігун являється відмінною профілактикою деструктивних станів, оскільки працює саме з тілом, і уже через фізичні вправи регулює психічний та емоційний стан.

Тому запрошуємо на тренування, де б ви не були!

Війна закінчиться, а нам потрібна здорова, сильна нація – тілом і духом!

Вхід вільний, за умови реєстрації.

Форма для реєстрації на тренування https://forms.gle/C1WVZciVs7A93qweA

До зустрічі!

Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие по практике Школы Улюпай «Северный метод медитаций» 24 февраля в 20:00.

Среди алхимических методов, практикуемых в Школе УЛюпай, особое место занимает Северный метод медитаций, который направлен, в основном, на очищение и развитие сердца (сознания, души).

Данный метод передавался от учителя к ученику с глубокой древности и отличается от современных методов медитации, которые, в большинстве своем, являются новоделом.

Правильная проработка Северного метода изменяет душевные качества практикующего, позволяет человеку услышать себя и приблизиться к себе, выстроить жизнь в соответствии с потребностями Духа. Немалую помощь регулярные занятия Северным методом могут оказать тем, кто страдает от умственного и эмоционального перегруза и хотел бы привести в равновесие свои тело и дух.

В программе практики:

• Подготовка тела к алхимии: суставная гимнастика, растяжки, специальные шаги;
• Методика Северного метода медитаций: регулировка тела, очищение сердца (души) и др.

Участие бесплатное по предварительной регистрации:
https://forms.gle/27afUVJDxzJzHo5w7

Формат занятия: очно и онлайн (через видеоконференцию Zoom, работающая веб-камера обязательна для участия).

Количество мест в зале ограничено.

Дата: 24.02.2022 (четверг).

Время: 20:00 — 21:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».

Инструктор: Андрей Головных.

По всем вопросам обращайтесь по тел.: (093) 317-59-55.

Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие по практике Школы Улюпай «Северный метод медитаций» 10 февраля в 20:00.

Среди алхимических методов, практикуемых в Школе УЛюпай, особое место занимает Северный метод медитаций, который направлен, в основном, на очищение и развитие сердца (сознания, души).

Данный метод передавался от учителя к ученику с глубокой древности и отличается от современных методов медитации, которые, в большинстве своем, являются новоделом.

Правильная проработка Северного метода изменяет душевные качества практикующего, позволяет человеку услышать себя и приблизиться к себе, выстроить жизнь в соответствии с потребностями Духа. Немалую помощь регулярные занятия Северным методом могут оказать тем, кто страдает от умственного и эмоционального перегруза и хотел бы привести в равновесие свои тело и дух.

В программе практики:

• Подготовка тела к алхимии: суставная гимнастика, растяжки, специальные шаги;
• Методика Северного метода медитаций: регулировка тела, очищение сердца (души) и др.

Участие бесплатное по предварительной регистрации:
https://forms.gle/yCPEggm86g83ts5R9

Формат занятия: очно и онлайн (через видеоконференцию Zoom).

Количество мест в зале ограничено.

Дата: 10.02.2022 (четверг).

Время: 20:00 — 21:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».

Инструктор: Андрей Головных.

По всем вопросам обращайтесь по тел.: (093) 317-59-55.

Дорогие друзья!

В это воскресенье приглашаем на ознакомительное занятие в новом формате!

Два часа практики цигун и упражнений тайцзицюань, а в перерыве – беседы с инструкторами и чаепитие.

Упражнения практической части подарят вам глубокое расслабление и бодрость, позволят ощутить движение энергии в теле.

В теоретической части мы расскажем, что такое энергия «ци», от чего зависит ее количество, как тратить меньше энергии и быстрее восстанавливаться, в чем отличие цигун от даосской алхимии.

Также вы узнаете о различных направлениях Центра «Дао Дэ» и школе даосской алхимии УЛюпай. Вы сможете на себе опробовать эффективность китайских оздоровительных практик и задать все интересующие вопросы.

Будет полезно и познавательно. Присоединяйтесь!

Формат занятия: только очно.

Количество мест ограничено!

Дата: 30.01.2022 (воскресенье)

Время: 14:00 — 16:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».

Инструкторы: Ирина Ильченко, Марианна Черных.

По всем вопросам обращайтесь по тел.: (093) 317-59-55.

Тайцзицюань – «кулак Великого предела» – относится к традиционным китайским боевым искусствам и отличается детальной проработкой базовых техник, постановкой внутреннего усилия и других аспектов внутренней работы.

Многие его знают по мягким движениям и считают тайцзи идеальным способом расслабления.

Занятия тайцзи на начальном уровне носят оздоровительный характер: помогают укрепить тело, научиться управлять жизненной энергией ци и собственным вниманием.

На открытом занятии вы познакомитесь с базой стиля: упражнениями, которые выстраивают правильную структуру тела и развивают внутреннюю силу.

Занятие подойдет людям разного возраста и физической подготовки, в том числе тем, кто уже знаком с различными направлениями тайцзицюань.

Участие бесплатное по предварительной регистрации:
https://forms.gle/7NSPkyaHyeA8P7ck9

Занятие проходит очно и онлайн через видеоконференцию Zoom.

Количество мест в зале ограничено!

Дата: 19.12.2021 (воскресенье)

Время: 15:00 — 16:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»

Инструктор: Марианна Черных

По всем вопросам обращаться по тел.: (095) 338-43-73

Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие цигун.

24 октября по китайскому календарю наступает сезон «Выпадение инея» — последние две недели осени.

Это подходящее время для активных упражнений цигун, которые не дадут замерзнуть и помогут укрепить организм перед наступающими холодами.

Вас ждут простые и действенные методы активации движения ци в теле, раскрытия энергетических каналов и общего расслабления тела и сознания.

Наши упражнения ориентированы на тело и не задействуют воображение.

В дальнейшем с помощью этих упражнений вы сможете ежедневно корректировать свое состояние, приводить в баланс тело и ум.

Регулярная практика этих методов позволяет:

• увеличить общий уровень энергии в теле;
• значительно улучшить самочувствие и качество сна;
• развить чувствительность тела;
• укрепить иммунитет;
• привести в гармонию психологическое состояние.

Присоединяйтесь!

Занятие проходит в зале, возможно подключение онлайн через видеоконференцию Zoom.

Занятие рассчитано на новичков.

Стоимость: Участие бесплатное при заполнении формы регистрации.

Форма для регистрации: https://forms.gle/KkCdpa7P1qfoekAL6

Дата: 24.10.2021 (воскресенье)

Время: 15:00 — 16:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»

Инструктор: Марианна Черных

По всем вопросам обращаться по тел.: (095) 338-43-73

Як зняти втому і швидко відновити сили?

Як залишатися в рівновазі, не дивлячись на регулярні стреси?

Як відновити і зберегти міцне здоров’я?

Існують древні, прості і доступні кожному даоські практики, які допоможуть вирішити кожне з цих питань.

Запрошуємо вас на ознайомче заняття по ЦИГУН. На цьому занятті ви зможете спробувати для себе базовий комплекс даоського цигун — систему плавних, безпечних і комфортних вправ, створених на основі древнього даоського підходу до тіла, що має на меті всебічне оздоровлення вашого організму.

Практичне освоєння цього комплексу дозволяє:

• розслабити тіло і розум
• збільшити загальний рівень енергії в тілі
• значно поліпшити самопочуття і якість сну
• розвинути чутливість тіла
• зміцнити імунітет
• привести в гармонію психологічний стан.

Приєднуйтесь, так як все, що стосуються здоров’я, потрібно було починати іще вчора!

Вартість: безкоштовно за умови попередньої реєстрації https://forms.gle/b5XUDcwv24gd8oxX6

Дата: 10.10.2021 (неділя)

Час: 15:00 — 16:00

Місце: Київ, вул. Нижній Вал 33В (м. Контрактова Площа) або онлайн через Zoom

Інструктор: Ірина Мельничук

Тел: (050) 575-67-70, (093) 317-59-55

Заняття розраховане на новачків.

Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие по цигун 25.09 в 16:00!

Запись на занятие: https://forms.gle/7QG8GxFsukpCvYat9

Древние китайцы говорили: «Суть человека есть его ци» и, действительно, от качества энергии, её способности циркулировать по телу зависит наша жизнь и здоровье.

Приглашаем на открытое занятие цигун всех тех, кто желает прикоснуться к традиционным китайским практикам и почувствовать их влияние на себе.

На данном занятии будут показаны простые упражнения, которые можно выполнять для расслабления и укрепеления тела, улучшения самочувствия и настроения.

Практическое освоение этих методов позволяет:

• увеличить общий уровень энергии в теле;
• значительно улучшить самочувствие и качество сна;
• развить чувствительность тела;
• укрепить иммунитет;
• привести в гармонию психологическое состояние.

Занятие рассчитано на новичков!

Участие очно в зале или онлайн через Zoom.

Стоимость: бесплатно при условии предварительной регистрации.

Дата: 25.09.2021 (суббота)

Время: 16:00 — 17:00

Место проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33 В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»

Инструктор: Ирина Ильченко

По всем вопросам обращаться по тел.: (093) 317-59-55

Правильная проработка Северного метода изменяет душевные качества практикующего, позволяет человеку услышать себя и приблизиться к себе, выстроить жизнь в соответствии с потребностями Духа.

В программе практики:

1. Подготовка тела к алхимии: суставная гимнастика, растяжки, специальные шаги;
2. Методика Северного метода медитаций: регулировка тела, очищение сердца (души) и др.

Время: по субботам 11:30 — 12:30.

Стоимость: абонемент на месяц (4-5 занятий) — 1200 грн, пробное занятие — 300 грн.

Формат участия: очно в зале и онлайн (zoom-конференция).

По всем вопросам обращаться по тел.: (093) 317-59-55

Приглашаем на открытое занятие по цигун 11.07 в 16:00!

Запись на занятие: https://forms.gle/2DjkVaKFvPS3ywmf6

Первая задача занятий цигун – достичь расслабления тела и ума. Напряжение в повседневной жизни настолько привычно, что становится незаметным, а оно тем временем расходует наши жизненные силы, подтачивает здоровье и блокирует восприимчивость к окружающему миру.

На открытом занятии вы познакомитесь с упражнениями для активации движения энергии в теле, раскрытия энергетических каналов и общего расслабления организма.

Вы сможете по-новому ощутить свое тело и научиться расслабляться в самых разных обстоятельствах.

Наши упражнения ориентированы на тело и не задействуют воображение.

В дальнейшем с помощью этих упражнений вы сможете ежедневно корректировать свое состояние, приводить в баланс тело и ум.

Присоединяйтесь!

Участие бесплатное при заполнении формы регистрации.

Занятие рассчитано на новичков.

Занятие проходит в зале, возможно подключение онлайн через видеоконференцию Zoom.

Место проведения: Киев ул Нижний Вал 33В

Продолжительность занятия: 1 час

Инструктор: Марианна Черных

По всем вопросам обращаться по тел.: (095) 338-43-73