Система Цигун и даосских практик “Открытое Дао”

ОСНОВЫ ЦИГУН, БАЗОВАЯ ГРУППА:

  • ВТ, ЧТ 19:00 — 20:00 (базовая группа для начинающих)

 Инструктор: Лещенко Алексей

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН:

  •  ПН, СР 19:00 — 20:00

Инструктор: Климович Максим (группа для начинающих)

ЦИГУН — ДНЕВНАЯ ГРУППА:

  • ВТ, ЧТ 13:00 — 14:00

 Инструктор: Ильченко Ирина (группа для начинающих)

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН:

  • ПН, СР 18:00 — 19:00
  • ВТ, ЧТ 7:30 — 9:30
  • ПТ 16:00 — 17:30 (Онлайн)

 Инструктор: Дворник Владимир

Алхимия Школы УЛюпай

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА:

  • ПТ 20:00 — 22:00

УЧЕНИЧЕСКАЯ ГРУППА:

  • ПН 7:00 — 9:00
  • СР 7:00 — 9:00
  • ПТ 7:00 — 9:00

Алхимия Школы Юйсяньпай:

  • ЧТ 12:00 — 13:00
  • ВС 12:00 — 13:00

Боевые Искусства УШУ

  • Синьицюань Чэ Ичжая — Ян Фаньшэна

ВТ, ЧТ  20:00 — 21:00 (группа для начинающих) (инструктор Лещенко Алексей)

СБ 11:30 — 13:00 (старшая группа)

  • Тайцзицюань У — Хао

ПТ 18:00 — 19:00, 19:00 — 20:00 (группа для начинающих) (инструктор Кожушок Геннадий)

  • Тайцзицюань Чэнь

ПН, СР 20:00 — 21:00 (группа для начинающих) (инструктор Климович Максим)

СБ 11:00 — 12:30 (старшая группа)

 

Инструкторские занятия

  • СБ 8:00 — 9:00  (действующие инструктора)
  • СБ 9:00 — 10:00  (начинающие инструктора)

 Стоимость занятий:

Базовая группа для начинающих (цигун)

  • Пробное занятие — 50 грн
  • Разовое занятие — Отсутствует
  • 4 занятий в месяц — 500 грн
  • 8 занятий в месяц — 800 грн

Основные группы для начинающих (цигун, ушу)

  • Пробное занятие — 100 грн
  • Разовое занятие — 250 грн
  • 4 занятий в месяц — 750 грн
  • 8 занятий в месяц — 950 грн

Контакты:

Тел. (093) 317 59 55 (Алексей)

Занятия проводятся по адресу:

г.Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2 этаж, код на  внутренней двери » 8 » (подол, м.Контрактовая площадь) Коды на дверях: арка 259, парадное 20, лестница 8.

Безымянный
Какие цели занятий?

Оздоровить тело, обрести психическую стабильность, улучшить понимание себя и жизни вцелом. Научиться методам саморегуляции, очистки и энергетического наполнения организма.

Некоторые занимающиеся даосской практикой школы Улюпай – Цзюяншэньгун написали о своих результатах.

Где можно заниматься?

Специальных требований к месту для занятий нет. Наилучшим вариантом являются занятия дома, при комфортной температуре.

Сколько нужно заниматься?

В начале практики упражнение может занимать 30-40 мин, при регулярном выполнении упражнения, время необходимое для восстановления баланса уменьшается до 10 и менее минут. Можно заниматься в любое время суток, посильное количество дней в неделю. Наилучшие результаты дает ежедневное 2-х разовое выполнение упражнения: утром и вечером.

Есть ли ограничения для занятий?

Заниматься можно в любом возрасте, в любом состоянии здоровья, единственное противопоказание: психические расстройства и заболевания. И также не рекомендуется заниматься во время беременности.

Обязательно ли заниматься в группе?

Данный метод предполагает самостоятельное выполнение упражнения, однако дополнительные занятия в группе позволяют получить намного более сильные и быстрые результаты.

Ответы на частые вопросы по занятиям в Киеве

Приглашаем всех желающих на занятия цигун, ушу и даосской алхимией в Киеве!