Мини-семинар “Основы Цигун: Ба-Дуань-Цзин — Лето” 18.05.19
Ба-Дуань-Цзин, или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики Цигун. Этот комплекс упражнений распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая. Многовековая традиция практики этого комплекса привела к тому, что его практикуют все слои населения, разных возрастов, уровней здоровья и запросов к телу. Практикуют его и мастера боевых искусств. Ба-дуань-цзин насчитывает более чем тысячелетнюю историю. По легенде, он создан знаменитым и великим полководцем древности Юэ Фэем, для улучшения общефизической подготовки солдат. В наши дни комплекс применяется для укрепления здоровья, что неминуемо сказывается на длительности и качестве жизни практикующих.
Регулярная практика комплекса БА-ДУАНЬ-ЦЗИНЬ:
— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;
— ускоряет восстановление организма после интеллектуальных и физических нагрузок;
— способствует развитию творчества и интуиции, значительно улучшает настроение;
— улучшает само-регуляцию обмена веществ в организме;
В ходе мини-семинара будет изучен весь комплекс и углубленно проработаны несколько упражнений комплекса, дающие наибольший эффект в сезон Лета. Регулярная практика комплекса Ба-Дуань-Цзин заметно улучшит состояние здоровья практикующих.
Мы ждем как новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и уже имеющих опыт в занятиях других направлений.
Дата: 18.05.19 (суббота)
Время: 17.00 — 20.00 (3 часа )
Адрес: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж
Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»
Инструктор: Кожушок Геннадий
Стоимость:
— 700 грн при оплате до 17.05
— 850 грн при оплате в день семинара
Тел.: 093-317-59-55
С собой иметь комфортную форму одежды.