Центр китайской культуры "Дао Дэ"

В программе семинара — практическое освоение комплекса Бадуаньцзинь.

Оздоровительный эффект – основная причина изучения и высокой оценки людьми комплекса.
Главным правилом Бадуаньцзинь является «спокойное безмятежное сердце и сосредоточенный ум». Это обеспечивает нервной системе отдых, расслабление и естественную саморегуляцию.
Активизация через растяжение и сжатие различных энергетических каналов и точек обеспечивает улучшение работы и оздоровление систем внутренних органов.
Расслабление всего тела, глубокое и естественное дыхание, плавные движения – все это приводит к регуляции кровообращения, и кровоснабжения всех частей тела, улучшению состояния опорно-двигательного аппарата.

Основным содержанием Бадуаньцзинь являются специальные динамические и дыхательные упражнения, активизирующие те или иные энергетические каналы тела. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и воли с работой мышц и внутренних органов. Благодаря плавному и внимательному выполнению упражнений удается лучшим образом наладить эту связь.

Семинар подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с комплексом и хочет детально и более глубоко его проработать.

Семинар состоится 26 апреля 2015

Адрес: г.Киев, л.Льва Толстого 17Б

Время: 18.00-21.00 (3 часа)

Стоимость: 450 грн

Инструктор: Сергей Гнитко

тел. 093-317-59-55

Комментарии запрещены.