22.04.17 Основы Цигун: комплекс Ба-Дуань-Цзин, Весна
Мини-семинар “Основы Цигун: Ба-Дуань-Цзин — Весна” с розыгрышем подарочных сертификатов
Ба-Дуань-Цзин, или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики Цигун.
Регулярная практика комплекса БА-ДУАНЬ-ЦЗИН:
— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;
— ускоряет восстановление организма после интеллектуальных и физических нагрузок;
— способствует развитию творчества и интуиции, значительно улучшает настроение;
— улучшает само-регуляцию обмена веществ в организме;