Центр китайской культуры "Дао Дэ"

Ба дуань цзин (ba duan jin) или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики цигун, которая широко практикуется массами. Комплекс упражнений широко распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая.

Регулярная практика БА-ДУАНЬ-ЦЗИНЬ:
— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;
— приводит к быстрому восстановлению организма после интеллектуальных и физических нагрузок;
— способствует развитию творчества и интуиции, а также значительно улучшает настроение;
— способствует регуляции обмена веществ в организме;
— позволяет выработать чистоту и спокойствие сознания;

Цели семинара:
1) Укрепить физическую форму тела и его энергетическую структуру;
2) Проработать необходимый набор упражнений по саморегуляции и восстановлению здоровья;
3) Обучится использованию этих упражнений для дальнейшей самостоятельной работы;
4) Стабилизировать физическое состояние.

Семинар рассчитан как на новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и для уже имеющих опыт в занятиях.

Дата: 16.03.19 (суббота)
Время: 16.00 — 19.00 (3 часа)

Инструктор: Лещенко Алексей

Стоимость:
600 грн при оплате до 14.03.19
750 грн при оплате на месте

Адрес проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».
По всем вопросам обращаться по тел: (093) 317-59-55
Будем рады видеть Вас!

Комментарии запрещены.