Центр китайской культуры "Дао Дэ"

Архив автора

Ба-Дуань-Цзин, или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики Цигун. Этот комплекс упражнений распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая. Многовековая традиция практики этого комплекса привела к тому, что его практикуют все слои населения, разных возрастов, уровней здоровья и запросов к телу. Практикуют его и мастера боевых искусств. Ба-дуань-цзин насчитывает более чем тысячелетнюю историю. По легенде, он создан знаменитым и великим полководцем древности Юэ Фэем, для улучшения общефизической подготовки солдат. В наши дни комплекс применяется для укрепления здоровья, что неминуемо сказывается на длительности и качестве жизни практикующих.
Регулярная практика комплекса БА-ДУАНЬ-ЦЗИНЬ:
— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;
— ускоряет восстановление организма после интеллектуальных и физических нагрузок;
— способствует развитию творчества и интуиции, значительно улучшает настроение;
— улучшает само-регуляцию обмена веществ в организме;
В ходе мини-семинара будет изучен весь комплекс и углубленно проработаны несколько упражнений комплекса, дающие наибольший эффект в сезон Лета. Регулярная практика комплекса Ба-Дуань-Цзин заметно улучшит состояние здоровья практикующих.

Мы ждем как новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и уже имеющих опыт в занятиях других направлений.

Дата: 18.05.19 (суббота)

Время: 17.00 — 20.00 (3 часа )

Адрес: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж
Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»

Инструктор: Кожушок Геннадий
Стоимость:
— 700 грн при оплате до 17.05
— 850 грн при оплате в день семинара

Тел.: 093-317-59-55
С собой иметь комфортную форму одежды.

Занятия по ТЦЦ 26 апреля на 18:00 и 19:00 переносятся на 18 мая, суббота, 17:00, 2 часа.

Ба дуань цзин (ba duan jin) или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики цигун, которая широко практикуется массами. Комплекс упражнений широко распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая. Длительное и эффективное существование привело к тому, что его практикуют практически все слои населения (молодые, старые, здоровые, больные, мастера боевых искусств и т.д.). Ба дуань цзин насчитывает более чем тысячелетнюю историю. По легенде, создан знаменитым и великим полководцем древности Юэ Фэем (岳飛), для улучшения общефизической подготовки солдат. Сейчас он применяется для поддержания и улучшения здоровья, а также для продления жизни.

Регулярная практика БА-ДУАНЬ-ЦЗИНЬ:

— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;

— приводит к быстрому восстановлению организма после интеллектуальных и физических нагрузок;

— способствует развитию творчества и интуиции, а также значительно улучшает настроение;

— способствует регуляции обмена веществ в организме;

— позволяет выработать чистоту и спокойствие сознания;

Для кого наш семинар?

Для тех людей, которые хотят открыть и развить в себе новые возможности. Для тех, кто устал от проблем со здоровьем и готов приложить свои силы к тому, чтобы включить естественные системы саморегуляции организма.

Цели семинара:

1) Укрепить физическую форму тела и его энергетическую структуру;
2) Проработать необходимый набор упражнений по саморегуляции и восстановлению здоровья;
3) Обучится использованию этих упражнений для дальнейшей самостоятельной работы;
4) Стабилизировать физическое состояние.

Семинар рассчитан как на новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и для уже имеющих опыт в занятиях.

Подробная информация:

Дата: 21.04.19 (воскресенье)

Время: 17.00 — 20.00 (3 часа)

Стоимость:
850 грн при оплате в день проведения на месте
700 грн при оплате до 19.04

Адрес проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».

По всем вопросам обращаться по тел: (093) 317-59-55

Будем рады видеть Вас!

Что дают занятия УШУ?

1. Сбалансированную работу тела;

2. Полноценное функционирование и проработку внутренних органов;

3. Проработку малодоступных для большинства техник групп мышц и сухожилий, выводящую ваше тело на совершенно иной уровень структурирования;

4. Умение управлять напряжением и расслаблением: как физическим — так и психическим, и эмоциональным. Поскольку тайцзицюань — это техника универсального управления усилиями.

5. Моложавый внешний вид без лекарств и иных внешних средств коррекции внешности (которые работают с внешним, не меняя внутреннего, что хоть и является визуально эффектным — но совершенно не природно. И последствия разные).

6. Сексуальную привлекательность. Ведь этот параметр напрямую связан с гармоничным течением энергии в организме, а тайцзицюань с его уникальными методами — это и есть природный катализатор вашей собственной молодости и энергии.

В программе семинара:

Тайцзицюань У-Хао:
• Цичжигун — упражнения для развития ощущения ци, раскрытия энергетических каналов в теле, навыки перемещения и взаимодействия с ци.
• Хоцзиньгун — динамические упражнения приводящие в активное движение энергию внутри тела, способствуют раскрытию суставов и улучшению проходимости каналов тела и формирующие правильную внутреннюю структуру тела.

Синьицюань школы Чэ Ичжая:
— база стиля (упражнения по формированию завязки тела: тхяо-лин, шаг петуха, форма змеи и др.)
-статические упражнения для формирования структуры:
— чжуангун (столбовая работа);

Практическое освоение этих базовых методов позволяет практикующим значительно улучшать своё самочувствие, развивать чувствительность к энергии ци, увеличивать общий уровень своей энергии и приводить своё внутреннее состояние к большей гармонии.

Семинар рассчитан как на новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и для уже имеющих опыт в занятиях.

Подробная информация:

Дата: 20.04.19 (суббота)

Время: 17.00 — 20.00 (3 часа)

Адрес проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж Центр Цигун, Ушу и Даосских практик «Дао Дэ»

Семинар проводит: Лещенко Алексей

Стоимость:
850 грн при оплате в день проведения на месте
700 грн при оплате до 19.04
Оплата за семинар возможна на карту приватбанка.

По всем вопросам обращаться по тел: (093) 317-59-55

Будем рады видеть Вас!

В программе ознакомительного занятия знакомство и дегустация 2-х внутренних стилей ушу: Тайцзицюань и Синьицюань.

Дата: 06.04.19 (суббота)

Время: 17.00 — 18.00 (1 час )

Адрес: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж Центр Китайской Культуры «Дао Дэ»

Инструктор: Лещенко Алексей

Стоимость:

— бесплатно по предварительной регистрации:
https://forms.gle/jYovcRotbkCRUSDR8

— 50 грн. без регистрации;

С собой иметь комфортную форму одежды.

Приглашаем всех интересующихся внутренними стилями ушу!

Стоимость: 2 500 грн ( оплата на месте )

Заезд 26-го апреля вечером на базу отдыха в Каневе.
Выезд 29-го апреля вечером.
Проживание:

Дом на 8 чел ( в доме 4 двухместных кровати) — 1500 грн/сутки.

Дом на 4 чел (в доме 2 двухместных кровати) — 1000 грн/сутки.

Оплатить  предоплату за проживание в сумме 1000 грн до 25.03.19. После этой даты можно будет рассчитать окончательную стоимость за проживание.

Также есть возможность заказать питание и трансфер.

Детали у администратора!

Ба дуань цзин (ba duan jin) или 8 кусков парчи – одна из самых популярных в Китае методик традиционной психофизической гимнастики цигун, которая широко практикуется массами. Комплекс упражнений широко распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая.

Регулярная практика БА-ДУАНЬ-ЦЗИНЬ:
— повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне;
— приводит к быстрому восстановлению организма после интеллектуальных и физических нагрузок;
— способствует развитию творчества и интуиции, а также значительно улучшает настроение;
— способствует регуляции обмена веществ в организме;
— позволяет выработать чистоту и спокойствие сознания;

Цели семинара:
1) Укрепить физическую форму тела и его энергетическую структуру;
2) Проработать необходимый набор упражнений по саморегуляции и восстановлению здоровья;
3) Обучится использованию этих упражнений для дальнейшей самостоятельной работы;
4) Стабилизировать физическое состояние.

Семинар рассчитан как на новичков, впервые решивших познакомиться с миром традиционных китайских практик, так и для уже имеющих опыт в занятиях.

Дата: 16.03.19 (суббота)
Время: 16.00 — 19.00 (3 часа)

Инструктор: Лещенко Алексей

Стоимость:
600 грн при оплате до 14.03.19
750 грн при оплате на месте

Адрес проведения: Киев, ул. Нижний Вал 33В, 2-й этаж, Центр Китайской Культуры «Дао Дэ».
По всем вопросам обращаться по тел: (093) 317-59-55
Будем рады видеть Вас!

С 9.02 по 17.02 будет работать только группа Цигун ЧТ/СБ 11.00-12.00.

Остальные группы уезжают на семинар в Карпаты.