Shuigong

Практика в положении лежа Школы Юйсяньпай позволяет запускать процесс оздоровления, очищения и приведения организма в баланс во время сна. Улучшается качество отдыха и сокращается время необходимое на сон.

Данная практика позволяет использовать время сна с еще большей пользой для укрепления здоровья и самосовершенствования.